지속성 우울장애1 고기능 우울증 (증상, 번아웃 차이, 생활습관) 멀쩡하게 잘 살고 있는 사람이 우울증이라고 하면 믿어지시나요? 저도 처음엔 그랬습니다. 그런데 학생들을 가르치다 보면 일도 잘하고 관계도 원만한데, 어느 순간 툭 포기해 버리는 경우를 종종 마주합니다. 겉은 멀쩡한데 속이 오래전부터 무너지고 있었던 겁니다. 이게 단순한 스트레스가 아니라 고기능 우울증일 수 있습니다.고기능 우울증 증상, 일반 우울증과 무엇이 다른가일반적으로 우울증이라고 하면 침대에서 일어나지 못하고, 씻지도 못하며, 사람을 피하는 모습을 떠올립니다. DSM-5(정신질환 진단 및 통계 편람)에 따르면 우울증은 우울한 기분, 흥미 저하, 수면 및 식욕 문제, 죄책감 등의 증상이 2주 이상 지속되며 일상생활 기능을 심각하게 저해하는 질환으로 정의됩니다. 여기서 DSM-5란 미국 정신의학회에서 .. 2026. 5. 21. 이전 1 다음
